中超前瞻：上海德比沦为保级大战 成都碰国安欲破不胜怪圈

• 2026-07-24
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中超第20轮前瞻（7月25-26日）：多场焦点战将决定上下游走向

第20轮联赛将在7月25-26日展开，多场比赛关乎保级、生死与争冠格局。领头羊成都蓉城主场迎战北京国安，想摆脱近期连平的局面重回胜轨；上海德比则变成了降级保卫战，海港若再失利将承受更大压力；青岛海牛与天津津门虎的直接对话则可能决定谁能摆脱降级泥潭。

青岛海牛 vs 天津津门虎

海牛上一轮1-5不敌河南，联赛成绩为6胜3平10负，进30球失36球积14分，位居倒数第三。足协杯中以替补阵容出战又以1-4负于申花，士气受挫。新援图费格季奇首秀受伤，将缺阵较长时间，球队只能内部调整补强。本轮主场对阵津门虎是海牛争取反超海港、摆脱降级区的关键战。

津门虎上轮2-0击败申花，联赛5胜6平7负积11分排名倒数第二。足协杯早早出局带来体能储备，近两轮取得赛季首度连胜，临场由助教埃斯特乌指挥的表现值得关注。若客场取胜，将有望首次脱离降级区，对士气帮助极大。

辽宁铁人 vs 青岛西海岸

辽宁铁人上轮在高额奖金激励下以1-1逼平北京国安，联赛6胜3平9负积21分排名第9。近两轮对阵铜梁龙和国安取得1胜1平，状态上扬，但队内头号射手姆本扎已连续三场未能破门，能否结束球荒是看点之一。

青岛西海岸上轮1-1战平成都蓉城，联赛5胜10平4负积25分位列第五。足协杯轮换较多被铜梁龙淘汰，体能影响有限。但中场人手吃紧：雷森德赛季报销，张修维黄牌停赛，新援后卫布鲁诺短期内大概率无法登场，西海岸需在战术上做出调整以稳固中后场。

上海海港 vs 上海申花（德比）

海港上轮2-2被云南玉昆逼平，联赛5胜6平7负积16分排名第13。足协杯鏖战120分钟才点球晋级，体能与精力消耗较大，且核心维塔尔在杯赛中腿伤出场成疑。若在主场再输给申花，海港将面临更大保级压力。

申花上轮0-2不敌津门虎，联赛8胜5平5负积19分排名第11。足协杯4-1大胜海牛但付出代价，帽子戏法的阿苏埃疑似大腿拉伤，另一外援拉唐亦伤退，复出成疑。后防线同样受困，国脚朱辰杰带伤，斯卢茨基被迫调整阵容使用陈晋搭档新援李松益。首回合申花曾击败海港，本场若客场再胜将极大提振球队士气。

武汉三镇 vs 重庆铜梁龙

武汉三镇上轮2-0战胜深圳新鹏城，联赛3胜7平8负积11分位居末位，时隔10轮取得本赛季第3胜，苏亚雷斯带队拿下上任首胜。但足协杯中与泰山队打满120分钟后点球失利，体能或受影响。球员亚姆卡姆仍缺阵，新援李昂等成补充，贝维斯伤愈状态回升，进攻端仍需依赖其发挥。

铜梁龙上轮1-1战平浙江，联赛7胜8平4负积29分位列第二。足协杯击败西海岸晋级八强，缓解了联赛三轮不胜的颓势。迪马塔和杜月徵近期有进球表现，攻击端逐步回暖。首回合曾2-1胜过三镇，二番战能否客场再取胜值得关注。

云南玉昆 vs 深圳新鹏城

云南玉昆上轮2-2战平上海海港，联赛7胜4平8负积25分排名第四。足协杯中少打一人并鏖战120分钟，最终点球淘汰成都蓉城晋级八强，展现出不俗的状态。近期进攻端火力充足，近4场打入10球，仅次于榜首成都，但防守端表现不稳，连续多场都有失球。此役如何在保持进攻端活力的同时弥补防守漏洞，将成为比赛关键。